2.0.2 An toàn để cài đặt
Are you feeling stagnant in your gym routine? Ace Workout offers a unique solution by eliminating monotony in your workouts.
Utilizing advanced algorithms developed by sports scientists, Ace Workout generates daily random workouts from an extensive database of millions of routines. This innovative approach integrates over 90 different pulling and pushing exercises, ensuring a balanced engagement of your muscles while introducing variability in the number of repetitions per session. The result is a workout experience that is consistently diverse.
The program allows users to target various muscle groups at different intensity levels each day, thereby enhancing variation and motivation while maximizing fitness gains. Among its notable features are:
- Ability to quickly design upper-body, lower-body, or full-body workouts.
- Access to over 90 instructional videos that demonstrate proper techniques for each exercise.
- Option to create custom exercises not included in the existing library.
- Flexibility in choosing workout duration, with options for 60, 90, or 120 minutes.
- A calendar feature that allows users to save and track their workouts systematically.
- A training volume calculator that displays progression in terms of tons lifted over time.
Ace Workout stands out as an advanced tool for diversifying training routines and optimizing fitness outcomes.
Tổng quan
Ace Workout là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Carlos Balsalobre.
Phiên bản mới nhất của Ace Workout là 2.0.2, phát hành vào ngày 08/01/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 08/01/2025.
Ace Workout đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Ace Workout đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Liên quan
AudioFIT
AudioFIT is a revolutionary new hearing aid system developed by Audio Service. Using cutting-edge technology, AudioFIT is designed to give users a personalized listening experience that is tailored to their unique hearing needs.Calf Raise
Designed by physiotherapists and sports scientists. Based on validated work published in the Journal of Strength & Conditioning Research and Journal of Sports Sciences.MassFit Fitness training
More than 1,000 exercises and 150 workouts are available encompassing bodybuilding, pilates, stretching, yoga, and tai-chi.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
|
|
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
|
|
Everything Search Engine
Dễ dàng tìm thấy bất kỳ tệp nào trên máy tính của bạn với Công cụ tìm kiếm mọi thứ. |
|
|
Care Center Service
Hợp lý hóa và cải thiện dịch vụ khách hàng với dịch vụ trung tâm chăm sóc của Acer Incorporated |
|
|
Speccy
Tối ưu hóa PC của bạn với Speccy by Piriform Ltd. |
|
|
Zoom
Cải thiện giao tiếp của bạn với Hội nghị truyền hình Zoom |
|
|
Recuva
Khôi phục các tập tin bị mất của bạn một cách dễ dàng với Recuva! |
|
|
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
|
|
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
|
|
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
|
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
|
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |
|
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |